Autorska sesja transformacyjna

Autorska sesja — to intensywny proces, który daje efekt kilku sesji w jednym czasie.

Jak wygląda proces?

1. Najpierw umawiamy się na rozmowę telefoniczną. Podczas krótkiej konsultacji omawiamy Twój temat, sytuację i intencję pracy.

2. Następnie ustalamy termin indywidualnej sesji 1:1.

3. Sesja odbywa się online i trwa zazwyczaj 1,5 godziny, aby bez pośpiechu przejść przez cały proces.

4. 2 tygodnie po sesji umawiamy się na 15-minutową rozmowę refleksyjną, aby omówić, co wprowadziłeś w życie, jak to działa i jak oceniasz swoje postępy.

Jak przebiega sesja?

Pracujemy w sposób głęboki i uporządkowany:

pracujemy z Twoim tematem w podejściu holistycznym (umysł – emocje – ciało)

łączę różne metody w zależności od Twoich potrzeb

używam m.in.:

• coachingu (ICF)

• NLP

• hipnozy regresyjnej

• ustawień metaforycznych (MAK)

• arteterapii

• pracy z obrazem (karty, symbole, figurki)

• wizualizacji i technik pogłębiających wgląd

Praca z obrazem i symbolem pozwala dotrzeć do treści, które często są poza świadomą kontrolą — dzięki temu zmiana zachodzi szybciej i głębiej niż wyłącznie poprzez rozmowę.

Dlaczego to sesja autorska?

To nie jest schemat ani gotowy program.

To indywidualny proces, w którym:

mamy więcej czasu na szczegóły i refleksje

Ta przestrzeń pozwala zobaczyć dynamikę sytuacji w szerszej perspektywie, nowe decyzje i nowe możliwości.

Zyskasz:

✔ zrozumiesz, dlaczego dana sytuacja dzieje się w Twoim życiu

✔ zobaczysz źródło powtarzających się schematów

✔ uwolnisz napięcia i wewnętrzne blokady

✔ zyskasz większą klarowność i spokój

✔ otrzymasz konkretne kroki: co dalej i w jakim kierunku iść

✔ otworzysz się na nowe możliwości zawodowe i relacyjne

✔ zaczniesz podejmować decyzje z większą świadomością

Już w trakcie sesji często już zmieniają się przekonania i wewnętrzna energia.

Proces transformacji trwa dalej po spotkaniu — klienci mówią, że integracja trwa nawet ponad 2 tygodnie!

Dla kogo?

• mają trudności w pracy lub stoją przed zmianą zawodową

• doświadczają napięć, konflikty w rodzinie

• mają wyzwania w relacjach

• chcą poprawić komunikację z innymi

• czują, że „tak jak było do tej pory — już nie działa”

• chcą zrozumieć, dlaczego coś się powtarza

• szukają nowych kierunków i możliwości

• chcą głębiej zrozumieć siebie i swoje życie

To praca dla osób gotowych na na wewnętrzną transformację.

Po sesji otrzymujesz:

• podsumowanie spotkania

• pytania do refleksji i dalszej pracy własnej,

co pomaga utrzymać poczucie kierunku i świadomie przechodzić przez proces zmian.